⚖️Weight In Wednesday⚖️ 147.2lbs @0852
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 42,97g | Prot: 75,39g | Carbs : 46,49g.
Pequeno Almoço: MiraLAX Miralax, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Coffee. Almoço: Bananas, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Jantar: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Coffee. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3011Sc3
|