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Kavurmalı sebzeli omlet, zeytinyağlı taze fasulye, kuru incir
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1399 kcal
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Líp: 80,66g | Prot: 50,68g | Carbs : 120,85g.
Pequeno Almoço: Çilek, Ananas, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kuru İncir, Çırpılmış Yumurta, Namet Kavurma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 18 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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