Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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48,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 39,02g | Prot: 62,62g | Carbs : 48,11g.
Pequeno Almoço: 火龍果, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡, 林鳳營 簡單點優酪乳. Almoço: Kirkland 鮭魚排, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 大陸妹, 醬油(低鈉), 綠辣椒, Costco 酪梨油, 黑咖啡, 水煮蛋. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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