Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 50,54g | Prot: 72,76g | Carbs : 118,43g.
Pequeno Almoço: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Coxinha. Jantar: Liza Óleo de Soja, Batata Inglesa Cozida, Frango Desfiado, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo. Snacks/Outros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Pão Francês, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IzabelaTOBraz
|