Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Líp: 75,48g | Prot: 120,11g | Carbs : 173,88g.
Pequeno Almoço: Куликовский Трубочки, Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Язык Свиной Отварной, Родник Филе Куриное Жареное. Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Чай, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Язык Свиной Отварной, Гурманика Глазунья. Snacks/Outros: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Пицца с Морепродуктами, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena130785
|