Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 49,53g | Prot: 73,87g | Carbs : 226,54g.
Pequeno Almoço: Mele Golden Delicious, Bauli Pancake Proteici, Selex Latte Alta Digeribilità. Almoço: Carosello, Scotti Fantasia di Insalate Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lenticchie Bollite. Jantar: Tonno in Olio (in Scatola), Birra, EraOra Tramezzino Prosciutto Cotto e Maionese . Snacks/Outros: Solevita Succo di Mela, Mango e Passion Fruit, Chiquita Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 31angy83
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