Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 52,09g | Prot: 52,47g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt, Kayısı. Almoço: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Jantar: Sulu Köfte, Yeşil Mercimek Yemeği, Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Outros: Hurma, Kayısı. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de whealthy
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