Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 68,56g | Prot: 63,83g | Carbs : 227,55g.
Pequeno Almoço: Betty Crocker Gluten Free Brownie Mix, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed). Almoço: Real Appeal Beef Shish Kabob, Vigo Saffron Yellow Rice, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Unsweetened Iced Tea, Hummus. Jantar: Taco Bell Quesadilla - Cheese. Snacks/Outros: Banana Chips , Lactaid Vanilla Ice Cream, Betty Crocker Gluten Free Brownie Mix. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikki3506
|