Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 79,03g | Prot: 46,16g | Carbs : 258,61g.
Pequeno Almoço: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Pirinç Pilavı, Cacık, Ramazan Pidesi, Karnıyarık. Snacks/Outros: Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Cevizli Sucuk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de C.A. Birinci
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