Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 46,64g | Prot: 36,48g | Carbs : 91,98g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Terong Goreng, Telur Dadar, Tumis Bayam. Almoço: Pisang, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Tempe Orek, Tumis Sawi Putih, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayazzz
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