Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 24,58g | Prot: 61,44g | Carbs : 121,83g.
Pequeno Almoço: Labu Siam, Telur Rebus Lunak, Biokul Biokul Blueberry, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Solaria Cap Cay, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Tahu, Sohun, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Tomat Merah, Pepaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiwidya
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