|
Very slowly I am getting there.
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 62,81g | Prot: 86,86g | Carbs : 139,81g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Trader Joe's Tuna Salad. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Hellmann's Real Mayonnaise, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Snacks/Outros: Cheese Filled Pupusa, Michelob Ultra Pure Gold, Crown Royal Canadian Whiskey. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizzy122772
|