Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 37,34g | Prot: 34,04g | Carbs : 215,33g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon , Great Value Natural Apple Sauce, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 100% Maple Syrup, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) . Almoço: Kroger Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Granny Smith Apples, Cookie Dough. Jantar: Great Value Crescent Roll, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Kroger Original Traditional Pasta Sauce. mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Steps - 50 minutos, Thin - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DelTowne521
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