Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
86 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 66,90g | Prot: 71,53g | Carbs : 90,85g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Сметана 15%, Суп Грибной. Jantar: Мясной Рулет, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Глобус Печенье Песочное Домашнее. mais...
|
A Perder 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|