Jornal de rosaalexandrino, 25 mai 24


1583 kcal Líp: 72,82g | Prot: 70,07g | Carbs : 161,47g.   Pequeno Almoço: Ox Nature Cacao Nibs, Mamão Papaia, Mimosa Leite Meio Gordo, Iswari Matcha, Bimbo The Rustik Bakery, Ovo Mexido. Almoço: Pedras Salgadas Pedras Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Prozis Sementes de Chia, Mimosa Leite Meio Gordo, Salutem Açúcar de Coco, Mangas, Abacaxi, Mamão Papaia. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Brownie low carb. mais...

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