Доброе утро ☀️. Субботний Завтрак.393cal. Конвертики из лаваша б/д + сыр домашний + моцарелла + много зелени (щавель , шпинат , зеленый лук, кинза) 🌿
|
1185 kcal
|
Líp: 47,57g | Prot: 68,61g | Carbs : 124,88g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Лук, Щавель, Сыр Моцарелла, Сыр Домашний. Almoço: Дижонская Горчица, Перепелиное Яйцо, Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Щавель. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Черешня, Клубника. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
26 mai 24 por membro: belwest04110
|
26 mai 24 por membro: katusha_gam
|
26 mai 24 por membro: блим
|
Блим б/д -я так обозначаю бездрожжевой 🫣
26 mai 24 por membro: aika.1991
|
katusha_gam я запекаю в духовке , без масла , на пергаменте , и добавляю буквально чайную ложку воды на пергамент прям , дабы не сильно пересушивать конвертики )
26 mai 24 por membro: aika.1991
|
26 mai 24 por membro: aika.1991
|
А где взяли бездрожжеврй лаваш?
28 mai 24 por membro: belwest04110
|
Лаваш тонкий в принципе всегда почти бывает бездрожжевой… В пятерочке есть, иногда в магните бывает ☺️
28 mai 24 por membro: aika.1991
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aika.1991
|