Jornal de AnAsTaSiA AnDrEeV_a, 26 mai 24

Perfil de AnAsTaSiA AnDrEeV_a | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Вот и закончился мой первый месяц дефицита и хоть какой то небольшой активности🔥
Результат, конечно же, есть, но как всегда мало и хочется больше, работаем дальше🏋️‍♀️

Visualizar Calendário de Dieta , 26 maio 2024:

975 kcal

Líp: 35,64g | Prot: 52,40g | Carbs : 101,85g. Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Snaqer Протеиновый Батончик. Almoço: Форель на Пару, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Lactica Йогурт Греческий 4%, Рыба Моя Зелёный Салат с Кальмаром. Snacks/Outros: Клубника. mais...

2795 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

489 Apoiantes Apoio

1 a 20 de 40

Comentários

Супер. У меня только 2кг за месяц,но стабильно вниз.Тоже радует.

26 mai 24 por membro: borisova.mbx

Всего 3.9 кг а результат очень заметный. У вас может весы не правильно показывают. Я когда посмотрела, думала тут минус 10…. Очень круто 👍 дальше больше😁

26 mai 24 por membro: Крылатая Ева

Вы Большая молодец! Очень заметна проделанная работа!

26 mai 24 por membro: mybestlife7

Молодец 👍🏻 круто

26 mai 24 por membro: Стри

Отличный результат!

26 mai 24 por membro: Lily.Dallass

Умница какая!!!! только вперед!!!!

26 mai 24 por membro: Красивый бес)))

Молодец! По возможности больше ходите! Если есть лифт ,откажитесь от него , и сразу почувствуете ,какая нагрузка -лестница! Не торопитесь,будьте здоровы!

26 mai 24 por membro: vld7

какой заметный результат 🙀 желаю Вам не сдаваться и идти к цели ❤️

26 mai 24 por membro: Gabi3x

Хорошее начало! Удачи!

26 mai 24 por membro: Надеждамал

шикарный результат

26 mai 24 por membro: Нади_777

заметно) главное, не бросить

26 mai 24 por membro: megafonpao110321

Умница! Начало положено, дальше-больше!

26 mai 24 por membro: valienteena

Очень заметно! Не сдавайтесь ! 😉

26 mai 24 por membro: zhenechekalisa

Результат отличный 💪

26 mai 24 por membro: Natali.2024.

Супер! главное не сдаваться)

26 mai 24 por membro: Лена_шью_на_заказ

Очень хороший результат! Дальше - больше! Удачи 😊

26 mai 24 por membro: ira.nurdavletova

Супер. Попробуйте кето диету. Дисциплинирует

26 mai 24 por membro: Светлана_ se

Результат заметен! Отлично! Поздравляю! Идем дальше👍🏼

26 mai 24 por membro: Nadiya_1985

отличный результат 👍

26 mai 24 por membro: krisofa01

молодец, так держать!

26 mai 24 por membro: ksvetuska

Seguinte >>


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a

Visualizar Histórico Completo

Jornal de AnAsTaSiA AnDrEeV_a, 26 mai 24

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a