Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 40,83g | Prot: 60,88g | Carbs : 262,47g.
Almoço: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Udang, Nasi Putih. Jantar: Cilok, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Pisang. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Cardio - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hartati03
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