Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Líp: 84,79g | Prot: 218,89g | Carbs : 231,70g.
Pequeno Almoço: Garant Klassisk Kokt Skinka, Philadelphia Light, Pågen Grötbröd, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Almoço: Garant Klassisk Kokt Skinka, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Jantar: Pågen Grötbröd, MATRIKET Pulled Pork. Snacks/Outros: Njie ProPud Chocolate Chip Cookie , Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt). mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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