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1305 kcal
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Líp: 44,70g | Prot: 80,14g | Carbs : 146,10g.
Pequeno Almoço: Apel, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus. Almoço: Kimchi, Ikan Selar, Sawi Putih, Nasi Putih. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Outros: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Ikan Selar, Munchy's Lexus Chocolate Cream. mais...
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Histórico de Peso de Adefitria108
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