27 mai 24 por membro: katikap23
|
Ого, результат потрясающий 🔥
27 mai 24 por membro: alekssashenka
|
Результат супер 👍скажите тренировки у вас дома ? Или ходите в зал? У вас так хорошо видно рельеф , но и обьемы хорошо ушли . Вы сразу с силовых начали ? Или сначала все таки Кардио? Или у вас чередование ?
27 mai 24 por membro: oxana_efron
|
27 mai 24 por membro: Nastusha38.
|
Я занимаюсь фитджампингом в зале. Фитнес на батутах. Жиросжигающие интенсивные тренировки.Кардио чередуется с силовыми. Дома качаю пресс. Приседаю. Считаю калории. Пью много воды и зеленого чая. Ем много белковой пищи.☺️Пью витамины, омега 3, алфавит-энергия, коллаген.
27 mai 24 por membro: Nastusha38.
|
Обалдеть результат)) надеюсь я также смогу. Сейчас у меня три тренировки в неделю.)))
27 mai 24 por membro: Planida1
|
27 mai 24 por membro: ghtas
|
Восторг! офигенный результат!
27 mai 24 por membro: *Gelena
|
27 mai 24 por membro: Lilkoid
|
Упорство,труд и дисциплина-это про Вас👍🏽🙂 Подскажите, пожалуйста,какие упражнения у вас на пресс?
27 mai 24 por membro: ValKis2612
|
27 mai 24 por membro: умрия
|
27 mai 24 por membro: lyalina_lesya
|
Вау!!! Какая вы классная!! Умничка, браво! Много труда!❤️
27 mai 24 por membro: bezuhoff
|
27 mai 24 por membro: Ане4каНН
|
27 mai 24 por membro: OlgaKazarina
|
27 mai 24 por membro: miss.anok14
|
27 mai 24 por membro: Raduga✓
|
Обалденный пресс! Поделитесь секретом?
27 mai 24 por membro: tt_chel
|
Сколько раз в неделю тренировки?
27 mai 24 por membro: Lyubov_Li
|
Шикарная женщина😍 заряжаете мотивацией👍🏻
27 mai 24 por membro: victoriamrrrr
|