Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 65,51g | Carbs : 180,85g.
Pequeno Almoço: Bananas , Alani Nu Munchies Protein Shake, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Bob's Red Mill Chia Seed 13g. Almoço: Farm Boy Sourdough Loaf, Quinoa (Cooked), Green Giant Niblets Corn. Jantar: Kirkland Signature Fromage Feta, Cucumber (with Peel) , Pineapple , Sabatasso's Pizza Singles. Snacks/Outros: Pineapple. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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