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bicipide 26.5
fianchi cm
cosce 52 cm
addome cm
vita cm
polpaccio 34 cm
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 62,62g | Prot: 126,27g | Carbs : 155,85g.
Almoço: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Mandorle Sgusciate, Latte Arborea Yogurt , Fragole, Chiquita Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Mazzancolle Tropicali, Vemondo Tofu al Basilico , Zucchine, Golden Sun Bulgur. Jantar: Belbake Granella di Pistacchi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Mirtilli, Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Bianco, Sapor di Cascina Ricotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Grana Padano Grana Padano, Lidl Fesa di Tacchino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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