Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Líp: 81,87g | Prot: 174,45g | Carbs : 273,36g.
Pequeno Almoço: Кофе, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Almoço: Чай, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Рассольник. Snacks/Outros: Чай с Медом, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Be First Гейнер , Азбука Молока Творожная Масса . mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de levcenkovandrej9
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