Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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48,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 34,94g | Prot: 71,43g | Carbs : 28,36g.
Pequeno Almoço: OLITALIA 橄欖油, 肯寶 MCT OIL, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 牛番茄. Almoço: 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 大陸妹, Kirkland 牛梅花肉片, 醬油(低鈉), 綠辣椒, 黑咖啡, 炒高麗菜, 水煮蛋. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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