Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 140,26g | Carbs : 64,64g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei. Almoço: Couscous, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Jantar: Almare Polardorsch Filet, Zucchini. Snacks/Outros: Getrocknete Kürbiskerne, Rote Paprika, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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