|
arkadaşlar baktım ki sabah 5 de hiçbir salon açık değil, bende 3 ay uğraş sonucunda kendi spor salonumu açtım. artık mecburen zayiflayacagiz😆
|
108 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|