Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 123,27g | Carbs : 103,50g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Куриное Филе Вареное, Восход Хлеб Народный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Картофель Отварной, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Био Баланс Био Кефирный 1%, Благодей Квас Традиционный. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyasms
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