Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 52,72g | Prot: 130,43g | Carbs : 117,98g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Кефир 1%, Тыква, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Виктория Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо Хасс, Narmak Смесь Семян для Салата. Almoço: Jump Bio Протеиновый Батончик «Двойной Кокос» , Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки , Кабачок, Капуста Белокочанная, Морковь. Jantar: Морковь, Болгарский Перец, Яйцо, Кабачок, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|