|
Запеканка у меня сегодня и на завтрак и на ужин по куску, так как вечером дела и поужинать дома не успеваю, взяла второй кусок с собой, чтобы съесть после работы, но посчитала все в завтрак. Всем хорошего и продуктивного дня!
|
1779 kcal
|
Líp: 77,25g | Prot: 101,68g | Carbs : 169,21g.
Pequeno Almoço: Черешня, Кофе, Лента Творожная Запеканка. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Куриная Печень, Перловка Отварная, Easy Product Какао Тертое. Jantar: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Пятерочка Абрикос. mais...
|
|
 Comentários
Можно рецепт запеканки ? Красивый разрез
29 mai 24 por membro: зарета.
|
зарета, в этот раз нет чётких пропорций, все на глаз, творог, сметана, яйца, сахзам, ванилин, изолят соевого белка, рисовая мука. Все смешать и в форму для запекания. 1 час в духовке.
29 mai 24 por membro: Аль.Н
|
зарета, примерную калорийность своей запеканки я знаю, при учёте беру самую калорийную из списка, +- она соответствует
29 mai 24 por membro: Аль.Н
|
29 mai 24 por membro: mma1197
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|