Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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53,3 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 62,77g | Prot: 75,19g | Carbs : 187,63g.
Pequeno Almoço: Kroger Whey & Soy Protein - Chocolate, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed). Almoço: Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla. Jantar: Starbucks Caramel Frappuccino Light (Grande), Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Kroger Queso Quesadilla cheese. mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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