Jornal de Gala 1707, 29 mai 24

Чтоб жизнь совсем мёдом не казалась , или на стрессе не только аппетит падает , но и иммунитет , подцепила вирус с сильнейшим кашлем , насморком и темп. Лежу, жалею себя, раздираю нервы фотографиями 

Насчёт осанки ( побуду мисс очевидностью )), с изменением её меняется и внутренне состояние . Грудь вперёд - и ты несёшь себя по жизни как подарок для окружающих ). Да, и два сантиметра роста , полученных бонусом , заставляют перечеркнуть все привычные жизненные правила и стереотипы . Типа что старость наступила, не девочка уже и тп. Да, перемеряно что раз , рост со 165 увеличился до 167 

Красотка 😍 чтоб мне так выглядеть! Поправляйтесь 

Варя , спасибо ! Какие твои годы , у тебя все впереди , и живот подтянется , с твоей силой воли и старательностью . Смотрела последний пост . У меня тоже два КС и 17 лет я носила только закрытые купальники , живот нависал сильно над швами . Ну вот, все оказалось поправимо . Тоже бонус , не ожидала что кожа на животе так подтянется в мои то стописят лет)). Спорт 🤷‍♀️ 

Varvara,я прочитала такое же закосила «чтоб мне так выглядеть»😁 

Капелька , Татьяна , вы будете лучше выглядеть ). В вашей жизни спорт есть с молодости . Это я все до спортзала стеснялась дойти ) 

это очень мотивирует!🌟 скорейшего выздоровления и крепчайшего здоровья!🌸 

Галя, выздоравливай! Побереги себя! Главное душевное равновесие, а красота приложится. И изменения не только тебе заметны) 

buga_ek, спасибо 🤗 прикольно и непривычно мотивировать кого-то ), ну ладно , значит буду пропагандировать спорт, который творит чудеса ) 

Алина , спасибо , дорогая ! Пытаюсь . Отвлекаюсь работой , но видимо перестаралась , организм выдохся . Лечусь теперь . Мои минус 6 кг за полтора года после коронавируса очень скромный в цифрах результат . Но только в цифрах). Так-то да , самой приятно смотреть в зеркало стало . Что-то подумала , я же первый раз заболела после короны , да ещё и летом ( 

Ты себя загнала просто, эмоционально вымотала, а вирусы не дремлют, сразу брешь в иммунитета видят. Но ты девочка сильная, и не с таким справлялась, близкие поддержат 🌷 

Стресс, недосып, перегруз по работе могут и до больницы довести. В таких ситуациях главное не допускать всемогучести (сама на эти грабли наступаю). Нужно побыть слабой, даже плаксивой, выговаривать, что тревожит. А выглядишь офигенно. Спорт это долгосрочное вложение в здоровье.  

Катя , всемогучесть наше все , но сейчас сил на это нет . Все на лайте . Младший к бабушке ушёл , старший бесконтрольно гуляет , не знаю как сессию сдаст , муж после операции тоже не особо готов быть сильным во всем . Чёрная полоса . Пережидаю , когда-то же кончится . Жалко ,что спортзал пропускаю уже неделю , привыкла так 2-3 раза стабильно ходить . Даже после приезда из Омска сходила , час мозг был загружен мыслями о правильности выполнения упражнений . Сейчас максимум что могу - ноги на кровати поднимать и любоваться на их стройность) 

Вы шикарна!  

Margotitka, спасибо , стараюсь )