|
yani gercekten bu sinav stresleri moral bozukluklari cok guzel istah aciyor. surekli birseyler yemek istiyorum😞
|
484 kcal
|
Líp: 19,52g | Prot: 12,16g | Carbs : 67,84g.
Pequeno Almoço: Sütaş Light Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ceviz. Almoço: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Jantar: Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Petito, Mandalina. mais...
|
|
 Comentários
Leblebi süt ikilisi olabilir ćiğ sebze kereviz turp olabilir kabak çekirdeği patlamış mısır öğünlerden de aç kalk bol yeşillik ye.aslında kahve uyanık ve tok tutar günde iki fincanı geçmeyecen.kahve antiaging olmadığından pek içmek istemem.şu an hedefim için arada içiyorum.
15 jan 16 por membro: hazanmevsimim
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beyzanursarr
|