Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 61,96g | Prot: 57,27g | Carbs : 206,16g.
Pequeno Almoço: Fıstıklı Baklava, Sarımsak, Talya Çörek Otu Yağı. Almoço: Ramazan Pidesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Beşler Et Döner Dürüm, Kıymalı Makarna. Snacks/Outros: Lokum, Mado Antep Fıstıklı Dondurma , Hurma. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de C.A. Birinci
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