Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 30,06g | Prot: 77,29g | Carbs : 100,94g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Almoço: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Пятерочка Банан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Красная Цена Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Dia Dar Отруби Ржаные, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос», Активия Актибио. Snacks/Outros: FitnesShock Черничный Десерт. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zzzz27
|