Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 77,59g | Prot: 55,26g | Carbs : 203,20g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке. Almoço: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Jantar: Сметана , Картофельное Пюре, Ясные Зори Куриные Сердца, Пирожное Корзиночка, Каравай Лепёшка Сырная. Snacks/Outros: Orion Чокопай, Куриные Наггетсы, Белый Хлеб, ЯНТА Кефир Обезжиренный. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jopa06
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