Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 66,65g | Prot: 71,29g | Carbs : 189,78g.
Pequeno Almoço: Сахар, Нарезанная Ветчина, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Короваево Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Рис с кальмаром и курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Jantar: Каскад Печенье Сахарное. Snacks/Outros: Essen Конфеты Доярушка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|