Olá tchurma! Comecei a tormar whey concentrado...É normal ter diarreia?
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809 kcal
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Líp: 23,49g | Prot: 56,55g | Carbs : 89,87g.
Pequeno Almoço: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Natural da Vaca Queijo Coalho, Bimbo Rap10 Integral, Café. Jantar: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço, Melão, Iogurte Natural. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Iogurte Natural. mais...
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Histórico de Peso de Rafa.Mendes05
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