Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 69,47g | Prot: 70,76g | Carbs : 39,59g.
Pequeno Almoço: Jajko. Almoço: Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Jantar: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Pieczarki, Pieczony Ziemniak, Karkówka z Grilla. Snacks/Outros: KFD KFD Dietetyczna Galaretka, Whisky. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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