Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 40,13g | Prot: 73,64g | Carbs : 97,76g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Майонез, Яйцо. Almoço: Сырники с Рисовой Мукой. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n@dя
|