|
С первым днем лета фс! ура! Фотка с Ай-Петри с 2021 года, но очень ее люблю) Вот для чего нужны тренировки и здоровое тело! Чтобы и в 40+(и далее)не болели спина и колени, чтобы ходить часами по интересным местам, прыгать от счастья и наслаждаться жизнью!
|
2069 kcal
|
Líp: 85,45g | Prot: 60,29g | Carbs : 195,95g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Сырники с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Ермолино Зефир Ванильный, Яшкино Печенье Дженс, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Даниловский Хлеб, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. Jantar: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Российский, Даниловский Хлеб, Дэлис Торт Мои Черничные Ночи, Ермолино Зразы с Грибами, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Салат Овощной. Snacks/Outros: ВкусВилл Пиво Вишневое, Грецкие Орехи, Коммунарка Конфеты Protein 22%. mais...
|
|
 Comentários
01 jun 24 por membro: Анчоус12
|
Привет, я вижу тебя в отличной форме.. Ты очень спортивная.. Ты замечательная женщина и полна радости.. Поздравляю.. Хороших выходных.. 🌹🤗👋
01 jun 24 por membro: __giulio
|
01 jun 24 por membro: Olya@easy
|
__giulio спасибо! 👍 😗 💐 и вам отличного субботнего вечера!
01 jun 24 por membro: Olya@easy
|
01 jun 24 por membro: yozhitsa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya@easy
|