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1199 kcal
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Líp: 48,88g | Prot: 72,72g | Carbs : 111,55g.
Pequeno Almoço: Clover Clover Spread, Coffee with Milk, Warburtons Danish White Bread, Scrambled Egg . Almoço: Tesco Broccoli Florets, Tesco Pak Choi, Blue Dragon Satay Noodle Kit, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Vegetable Broth, Fried Egg with Fat, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Nissin Demae Ramen. Snacks/Outros: Tea with Milk, Lotus Biscoff. mais...
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