ada nyemil kue kacang juga : 130 an kalori total keseluruhan kalori hari ini : 639 kalori~~ 1 mingguan ini bener" selalu kelebihan karbo + gula karena lagi suka banget makanan manis its okeyy 😓
|
1287 kcal
|
Líp: 30,97g | Prot: 48,96g | Carbs : 206,56g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, Donat Dilapisi Coklat. Almoço: Roti Kacang, ABC Saus Sambal , Wall's Paddle Pop Trico, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Kacang, Salak, Pisang, Semangka. mais...
|
|
Comentários
itu kalori keseluruhan hanya untuk makan malam saja yaa
lupa ketik hehe
01 jun 24 por membro: syafanikmah
|
kalo gulannya dari buah bukannya gak papa ya kak?
01 jun 24 por membro: ITakran
|
itakran : iya kak tapi aku kebanyakan konsumsi gula dari jajan/ kue kue gitu hehehe
01 jun 24 por membro: syafanikmah
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de syafanikmah
|