Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3650 kcal
|
Líp: 190,41g | Prot: 145,12g | Carbs : 342,92g.
Pequeno Almoço: Maskelmän Reisprotein, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Hanfprotein, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Almoço: Gemüsecurry. Jantar: Mayonnaise, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Outros: Mälzer und Fu Pistachio White Choc, Mälzer und Fu Franzbrötchen. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juma1992
|