Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 31,35g | Prot: 131,12g | Carbs : 270,22g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン ゆで卵, Dole バナナ. Almoço: 鯖の塩焼き, ご飯. Jantar: マルちゃん 麦ごはん, セイミヤ まぐろのあら煮. Snacks/Outros: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 佐藤食品 サトウのごはん あきたこまち. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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