Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2009
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Líp: 125,00g | Prot: 112,68g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Tomatoes, Cottage Cheese, Fried Egg, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Spring Rolls. Jantar: Chicken Wings, Boneless Wings, 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Outros: Peanut M&M's, snyders chocolate covered pretzels, Skinny Vanilla Latte (Venti). mais...
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2915 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Jardinagem - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cowgirlheart
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