Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Líp: 51,05g | Prot: 35,59g | Carbs : 66,93g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almoço: Сыр-Бор Сыр Российский, Рис Вареный, Лук, Морковь, Свиной Фарш, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Jantar: Гурманика Черешня без Косточки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sum77.77
|