Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 59,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 50,44g | Prot: 191,73g | Carbs : 202,14g.
Pequeno Almoço: Персики, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом, Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%. Almoço: Банан, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Пиканта Лечо, Картошка Вареная. Jantar: Абрикос, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза Сладкая . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tinwert
|