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stalling again--as i always do around the 10 lb. mark. need to push thru this time....
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1219 kcal
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Líp: 70,25g | Prot: 115,14g | Carbs : 21,94g.
Pequeno Almoço: green onion, water, ham, egg white, eggs, cheddar cheese, tomato. Almoço: cheddar cheese, atkins, eas, water. Jantar: water, chicken, broccoli slaw, salad dressing, walden farms, green onion, lettuce, cheddar cheese, walnuts. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Conduzir - 3 horas. mais...
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Histórico de Peso de bikerT
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