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3.gün
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 75,38g | Prot: 62,25g | Carbs : 205,41g.
Pequeno Almoço: Mayonez, Ketçap, Makarna, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tarhana Çorbası, Tavuk Döner, Çoban Salatası, Mayonez, Ketçap, Fırın Makarna. Snacks/Outros: Lipton Nane Limon, Eti Browni İntense, Bisküvili Pasta. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanelimn
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